やっぱり購入
2008.05.15 16:33
生活
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５月１５日（１４日目） 基礎体温（３６．０５℃）いつもマサさんが帰ってきた気配で起きてしまって
また基礎体温を測るのに５時２０分に起きると
１日調子が良くないので、
今日はマサさんが帰ってきた３時半に測っちゃいました
でも、いつもの低温期の体温だったので
一安心。
こんどからマサさんが遅番のときは３時半頃測ろうかな・・・。
昨日書いたね手み手いやし手
買っちゃいました。
送料無料だったので
それとこれも以前ＴＶで見たんだけど、
「枕の替わりにタオルケットをおって好きな高さに調整して使うといい」
ってやつもやってみました。
タオルケットが無いのでバスタオルを２枚使いました。
前に、病院の先生に枕は６cm位が良いって言われたので
高さ６cmの枕を探して使っていたけど、
どうも毎日調子が悪くて・・・・
そしたら今日はいつもより首が楽になりました
カコリは左肩ばっかり痛むんだけど、それも首の骨がカーブじゃなくて真っ直ぐになってしまったので
それによって頚椎の間を通る神経に影響して・・・・らしいです。
今日もちょっとこってます。
でも、いつもよりは楽。
早く届くと良いな
ね手み手いやし手
今日のお弁当です。
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